這個問題問得非常有意思！我印象中，從小到大，好像確是一直陸續聽說有這樣一種說法，就是人老病死，往往都在后半夜斷氣、死亡。盡管對此有很多種解釋，但大都摻雜著一些迷信內容，于是，我聽了也就聽了，只當耳旁風，根本沒有放在心上。

今天又看到有朋友在問這個問題，便進行了一番仔細琢磨，感到這句話，雖不很全面，但對于某些類型的死亡解釋，還是有一些醫學道理，所以，我想就這個問題，來和大家伙兒說道說道，僅供參考。

人的死亡大致有哪些情形？

首先，我們來思考一下，人的死亡情形有哪些？

我認為從大的方面看，可以分為正常死亡和意外死亡2大類；如果再細分的話，正常死亡又可分為自然老死和一般病死；意外死亡又分為突發急病死亡和意外傷害死亡，也稱暴亡。

這里有2類死亡需要解釋一下，一類是突發急病死亡，最常見的，如突發心腦血管疾病，經搶救無效死亡；另一類是一般病死，它是相對于突發急病死亡而言的，一般病死是指久病臥床患者，或者經急救后，采取姑息治療，維持生命體征患者的最終死亡；

有了以上的解釋和鋪墊之后，只要有一些生活和醫學常識的人，應當都可以得出結論：即作為意外死亡的情形，無論是突發疾病死亡，還是意外傷害死亡，這些人的死亡時間，更多地取決于病情或傷害的致命程度，而不會取決于晝夜的時間節點。

但是，作為正常死亡的情形，無論是自然老死，還是一般病死，盡管不是全部，但也確實有部分情形存在這一現象，即彌留之人多在后半夜斷氣，死亡。

這是什么原因呢？

從自家水管被凍結，看晝夜時間節律

但凡北方人都有這樣的認識，在冬季，如果自家的水管被凍結，那么，多半會在后半夜發生，因為后半夜的氣溫可達到一晝夜中的最低點。

我們身體，雖然比水管要精細的多，但是也離不開晝夜時間節律，我們稱之為生物鐘。

生物鐘，也稱生理鐘，2017年，三位來自美國的科學家，因他們在生物鐘運行機制方面的研究成就，而獲得諾貝爾生理學或醫學獎。

生物鐘，就好比存在于我們體內一座無形的“時鐘”，它掌管著我們生命活動的內在節律性，如果以24小時為一天晝夜計算，我們來看看一天當中的白天、上半夜、后半夜，我們身體的生理節律，會有哪些變化規律？

白天的生理節律變化規律

暫且把一天24小時的白天，規定在早晨5點到徬晚5點的這段時間。

按照從早到晚的時間順序，我們身體的生理節律分別要經歷：由身體運行減緩，進入睡眠休整；到血壓恢復升高，大腦蘇醒運轉；再到午飯困倦欲睡，小憩精神百倍；直到傍晚時光，身心亢奮。

總的來說，白天的時光，從太陽升起，看見第一縷陽光開始，到日落西山，夕陽無限好收尾，我們身體的各個器官、組織 絕大多數都在各司其職地運行；我們的分泌系統也是有條不紊地分泌著生命運行的各種激素。

按照中醫說法，白天，身體與日同輝，氣血運行也處于上升之勢，體內的正氣也達到一天24小時中的高位，因此，白天各種病因相對靜息，它們在等待夜晚來臨，伺機而動。

上半夜的生理節律變化規律

暫且把傍晚的6點，到午夜12點，歸為上半夜。

那么，上半夜的生理節律總的特征是：身體經過整個白天的運行與亢奮，體力消耗較多，耐力也在減退，如果此時身體運動仍然不減，那么，血壓可能會上升，精神可能不穩定；此時需要及時補充食物與水分，以彌補白天的消耗；而晚餐以后，體溫開始下降，睡意也隨之降臨，但這時的免疫功能最強，細胞修復工作開始了；身體需要更換已死亡的細胞，重建新的細胞，為迎接明天作好準備。

后半夜的生理節律變化規律

暫且把午夜過后，的1點開始，到凌晨4點，歸為后半夜。

那么，后半夜的生理節律總的特征是：在經過入睡期—淺睡期—深睡期之后，后半夜，人進入了有夢睡眠期。

此時的睡眠特點是易醒且有夢、多夢，而且痛覺特別敏感，所以，此時有些疾病會變得越發的加重。

而且，后半夜，除了肝臟仍繼續工作以外，身體大部分的器官工作節律都放慢了，有的甚至已停止工作，處于休整狀態，如全身肌肉徹底放松，血壓也降到一天當中的低位，包括脈搏和呼吸次數也相繼減少。

由于此時的血壓處于低位，因此腦部的供血量也處于一天當中的低位，全身肌肉也處于最微弱的循環狀態，當然呼吸也很平弱，全身器官節律均放慢到一晝夜中的最低位。

因此，大家伙兒想想看，這后半夜的生理節律特征，是不是很容易造成彌留之人斷氣、死亡？

但是，后半夜，往往人的聽力卻變得非常敏銳，往往即使是微小的動靜，也能被驚醒。

總結：人去世在后半夜，主要與后半夜人的生命節律處于一天當中的低位有關；但這也只能去解釋一部分的死亡情形，沒有普遍的規律。

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