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這個問題問得非常好！女貞子是一味常用的中藥材，它的藥性在于補益肝腎，所以，凡出現女貞子的中藥方劑，無不與補益肝腎有關，分述如下。
據《中藥大詞典》記載，女貞子，性平，味甘、苦；歸肝、腎二經，有滋陰益壽、補益肝腎、清熱明目等功效，被《神農本草經》列為上品。
由于入藥的女貞子，從外形上看，極像我們體內的腎臟，加上中醫有“以形補形”的說法，因此，女貞子補腎健體便順理成章了。
女貞子方便的用法是用作代茶飲，具體做法如下：
1.蜂蜜飲：取女貞子、蜂蜜各適量。將女貞子入鍋，加清水煮沸，改文火，煎煮30分鐘，去渣取汁，待溫熱后，調入蜂蜜，頻飲即可。。
2.菊花飲：女貞子、菊花、枸杞各適量。將女貞子、菊花、枸杞入鍋，加水煎煮即可，作代茶飲。
喝粥，喝養生粥，尤其在秋冬季，這是一個不錯的選擇。可以將女貞子與枸杞、山藥三者進行搭配組合，與粳米煮粥，這就是一道既簡單又適用的養生粥。
具體做法是：先取女貞子、枸杞子各適量 加清水適量，煎煮后，過濾取汁，然后加入搗碎的適量山藥，與洗凈的粳米，共煮成粥，可以當早餐來吃。
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